En esta temporada de frío mejora tu sistema inmunológico con este Jugo anti resfriados alto en vitamina C. No permitas que tu tu salud quede en manos del azar.

Ingredientes:

• Piña
• Moras azules
• Mandarina
• Kiwi
• Fresas
• Miel
• Chia
• Agua

Se mezcla todo junto en una licuadora y se toma en un vaso.

TIPS:

Las cantidades de esta receta varían dependiendo de el gusto de cada persona, incluso si se quiere más dulce se puede agregar un poco de stevia.
Se puede hacer en cualquier licuadora e incluso se puede licuar con un poco de hielo.